Hola como est√°is! imagino y deseo que muy bien ;) hoy os traigo un tema muy interesante y que a mucha gente se que le interesa.

En estos tiempos en que vivimos, con una sociedad tan convulsa, estresada por las prisas de todo lo que nos rodea, era de esperar que en alg√ļn momento resurgiesen con mayor √≠mpetu conceptos ancestrales como el masaje en sus diversas expresiones o formas, para tratar de sopesar este des-balance y desequilibrio de la armon√≠a en nuestro ser y vidas.


"El masaje" es por definici√≥n t√©cnica una forma de manipulaci√≥n de los tejidos que se viene desarrollando desde hace m√°s de mil a√Īos, y en el que se usan las manos para manipular los tejidos blandos (grasa, tejido fibroso, vasos sangu√≠neos) y particularmente los m√ļsculos. 

El termino "masaje" puede tener su origen en diferentes vocablos, pues todas las civilizaciones han practicado estas técnicas y se han beneficiado de ellas.

Ejemlos:
  • En chino an mo significa "masajear"
  • En √°rabe mass significa "tocar con suavidad"
  • En griego massein significa "amasar"
  • En hebreo mashech significa "palpar", "tantear"
  • En franc√©s masser significa "amasar"
Sus usos han sido y son la relajaci√≥n, estimulaci√≥n o rehabilitaci√≥n de todo el cuerpo o parte de √©l. Ayuda a la flexibilidad y tonicidad de los m√ļsculos, mejora la circulaci√≥n y las acumulaciones adiposas, reduce el estr√©s, mejora del estado general de la piel por estimulaci√≥n de la circulaci√≥n sangu√≠nea y de linfa.


En tal sentido el masaje guarda una estrecha relación con términos tales como: Holísmo, Biología Integral, Estética y Terapéutica.



Os explico el Masaje Holístico consiste en tomar en cuenta aparte de los aspectos físicos los psicológicos y espirituales de la persona.


En el caso de la Biolog√≠a Integral, sencillamente se refiere al estudio del ambiente que nos rodea y como este nos afecta tanto en lo f√≠sico como en lo psicol√≥gico, es decir, todo lo que hacemos en nuestra vida diaria afecta de una manera u otra a nuestro cuerpo. Por ejemplo, vivir, trabajar o estudiar en un ambiente inc√≥modo, puede provocar  estr√©s, cansancio, ansiedad, depresi√≥n y en algunos casos problemas del coraz√≥n, as√≠ como una mala alimentaci√≥n acompa√Īada de una falta de ejercicio puede provocar problemas similares. por este motivo es importante considerar todos los factores que nos rodean.


masajes coproral

El Masaje Terap√©utico b√°sicamente consiste en la aplicaci√≥n  de una serie de maniobras manuales o mec√°nicas sobre los tejidos blandos, de una forma met√≥dica, r√≠tmica y mas o menos intensa, con fines analg√©sicos, sedantes o estimulantes, y con un objetivo de prevenci√≥n o tratamiento de diversas patolog√≠as, este masaje lo realizan Fisioterapeutas y en algunos casos o patolog√≠as los Quiromasajistas.


Masajes


En resumen podemos decir que el Masaje Terap√©utico se maneja y se entiende en un contexto sanitario, a diferencia del Masaje Est√©tico, que act√ļa desde el concepto de mantenimiento de la salud y del bienestar que ya disfruta el cliente, Ojo con esto, en muchos centros de belleza, se ofertan y se hacen masajes en personas que no est√°n sanas y/o con patolog√≠as que est√°n contraindicadas, con esto me refiero a que existen unas contraindicaciones absolutas y otras relativas que casi nunca son tomadas en cuenta por algun@s personas que trabajan en este sector con tal de no perder clientela, pero con la consecuencia de poder cometer una falta grave para la salud de las personas que se ponen en sus manos. 


As√≠ pues el masaje en cualquiera de sus variantes estimula y activa los sistemas del cuerpo como: la circulaci√≥n, ayuda a la digesti√≥n, a la eliminaci√≥n de desechos, mejora la comunicaci√≥n neuronal, relaja y mejora los m√ļsculos previniendo as√≠ espasmos y rigidez, y acelera la descamaci√≥n de la piel, por lo tanto acelera la regeneraci√≥n de las c√©lulas. Aparte de todo esto, se deber√≠a tomar en cuenta que el masaje es un acto instintivo, universal, c√≥modo, sano y seguro. 

Los beneficios y efectos que derivan del masaje son innumerables pero básicamente por partida doble diría que son: los fisiológicos, que afectan directamente la estructura física del cuerpo y los psicológicos, que afectan nuestra mente.

De momento os dejo con esta peque√Īa introducci√≥n de lo que es el masaje y una  diferenciaci√≥n b√°sica de los tres contextos de los que parte, pr√≥ximamente subir√© de una manera detallada y concisa los efectos y beneficios del mismo, para luego dar paso a los diferentes masajes que se ofertan en el mercado, y que as√≠ teng√°is una idea un poco m√°s clara (es mi intensi√≥n) y saqu√©is vuestras propias opiniones, dudas y conclusiones. y como siempre os deseo un magnifico fin de semana, un fuerte abrazo y muchas buenas energ√≠as positivas para todas mis seguidoras y visitantes ;)


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